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谷町九丁目駅から徒歩4分の完全個室のパーソナルジム、パーソナルトレーニングLOL

谷町九丁目駅から徒歩4分の完全個室のパーソナルジム、パーソナルトレーニングLOLの土屋広夢（つちやひろむ）です。

当ジムでは、ダイエットをご希望されるお客様が多数いらっしゃいます。

その中の事例をご紹介したいと思います！

お写真のお客様は過去にスポーツで両膝を大怪我をされて、運動する機会が減ってしまい。

体重が大幅に増加してしまったみたいです💦

特に両膝の大怪我（前十時靱帯損傷・内側側副靭帯損傷・外側半月板損傷）があり運動は少し怖い...との事でした。

しかし、体重が増えて膝への負担が増えた事や筋肉量の低下で年を重ねる毎に歩けなくなるのでは？と思いパーソナルトレーニングLOLへお越しいただきました！☺

結果は体重：-6.3㎏・ウエスト：-15㎝でした！

2ヵ月間の体重の変化も素晴らしですが、何よりウエストの変化がすさまじく脂肪燃焼のプログラムに付随してくびれを作る為のエクササイズを実施した結果が出ていました◎

また、心配されていた膝も痛みが無く安心してトレーニングが出来るようになった！とお声を頂きました✊

谷町九丁目駅すぐのパーソナルジム、パーソナルトレーニングLOLはリハビリも可能！

谷町九丁目駅すぐのパーソナルジム、パーソナルトレーニングLOLではリハビリにも対応しています！

代表トレーナーの土屋は日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を保有（日本で5,298名しか持っていない資格）

病院でのリハビリを終え日常生活に復帰したけど少し不安が残る...といった方も多数ご利用いただいております。

お写真のお客様の様に過去に怪我をされていて、運動に不安のあるお客様でも安心してご利用いただけます。

【過去のリハビリ実績】

・膝前十字靭帯損傷

・膝内側側副靭帯損傷

・半月板損傷（摘出）

・アキレス腱断裂

・大腿骨骨切り術からのリハビリ

・大腿骨骨折からのリハビリ

・膝蓋骨骨折からのリハビリ

・腰椎ヘルニア

・頸椎ヘルニア

・四十/五十肩

リハビリを行いながらダイエットをしたいお客様も幅広くご対応いたします。

「私でも大丈夫かな...」とご不安な方は体験トレーニングでご相談ください。

毎月数名の「無料体験」を実施しております！

強引な勧誘はございませんので、お気軽にお問い合わせ下さい。

（定員に達しキャンセル待ちの場合もあります。予めご了承ください。）

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