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なんばからすぐのパーソナルジム・パーソナルトレーニングLOL


パーソナルトレーニングLOL代表
パーソナルトレーニングLOL代表

なんばからすぐのパーソナルジム・パーソナルトレーニングLOLの代表の土屋広夢(つちやひろむ)です。


パーソナルトレーニングLOLでは知識だけでなくトレーナー自身もトレーニングを行ったり、ダイエットを日々試行錯誤しています。



一般的に良いとされているダイエット方法でも実際日常に落とし込んでみると難しかったり、効果的ではない事も沢山あります○



理論だけで感情を無視したダイエット法は失敗を招きかねません。



ストレスを抱える女性
過剰なストレス状態でのダイエットは危険です。

お仕事がお忙しくストレスが掛かりやすい人は「内臓脂肪を蓄積しやすい」事がわかっています。


それなのに理論を振りかざし、「食べる量を減らせ!」と指導を行う事はお客様を追い込みかねません。



だからこそ、

  • 正しい理論(知識)

  • 感情や環境

  • 経験(自分やお客様)



これらを深く理解する事が最適なダイエット・ボディメイクプランを提供する事に繋がると考えています。



無料体験を実施中!

パーソナルトレーニングLOLでは、毎月数名の「無料体験」を実施しております!


強引な勧誘は一切致しません。一般的なご相談だけでもお気軽にご利用ください。


(定員に達した場合、キャンセル待ちの場合もあります。予めご了承ください。)






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