大阪堺筋本町駅から徒歩0分のパーソナルトレーニングジムのパーソナルトレーニングLOL ダイエット、筋肉量UPやヒップアップ、くびれ作りが得意です! 20〜40代女性のお客様に多数ご利用いただいています。  堺筋本町駅から徒歩0分/日本橋駅から徒歩7分のパーソナルトレーニングジムLOLです。 ダイエット・筋肉量UP・リハビリ・自分磨きならお任せ下さい。

サービス・料金

​FLOW

​ご利用の流れ

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お問い合わせ

カウンセリング・お試しコース

のお問い合わせ。

強引な勧誘は致しません。

​お気軽にお問い合わせ下さい。

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トレーニング開始

お客様に合わせたトレーニング

ストレッチ・食事指導を致します。

トレーニングを重ねる毎に

​身体の変化を実感いただけます。

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カウンセリング

目的・生活スタイルに合わせた

最適なご提案を致します。

入会を前提としない

​ご相談も承ります。

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理想の自分に

圧倒的な結果で

理想の自分に生まれ変わります。

仕事・プライベート

​​すべてがワンランク上へ

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開始できます

 

サービス・料金

COURSE

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週2回コース
(トレーニング/食事サポート)

​[入会金] 50,000円  10,000円(税込)

​[料金] 79,000円(税込)

【コース内容】

  1. ​60分×8回の完全マンツーマン指導

  2. 効果が無ければ全額返金

  3. 24時間食事サポート付き​

  4. ​利用回数×2週間のアフターフォロー付き

  5. ​入会時5,000円分のサプリメント補助

  6. 自社分割サービス
    (8分割/月9,875円:1日あたり329円
    (4分割/月19,750円:1日あたり658円

​短期間で「しっかりと結果を出したい!」

というお客様におすすめのコースです。

ダイエットにみならず筋肉量UPを

ご希望のお客さまは週2回がおすすめです。

あなたの理想へ

​「最短距離でお導き致します。」

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​週1回コース
(トレーニング/食事サポート)

[入会金] 50,000円  10,000円(税込)

​[料金] 39,800(税込)

【コース内容】

  1. ​60分×4回の完全マンツーマン指導

  2. 効果が無ければ全額返金

  3. 24時間食事サポート付き​

  4. ​利用回数×1週間のアフターフォロー付き

  5. ​入会時5,000円分のサプリメント補助

  6. 自社分割サービス
    (4分割/月9,950円:1日あたり331円

トレーニングのご経験がなく、

「自分に出来るか不安...」

というお客様におすすめのコースです。

利用される9割のお客さまが

「トレーニング未経験者」です。

​精鋭トレーナーが1からご丁寧に

ご指導いたします。

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​美尻/くびれ特化コース
2022年5月時点:満席の為、新規さま停止中

[入会金] 50,000円  10,000円(税込)

​[料金] 29,800(税込)

【コース内容】

  1. ​60分×4回の完全マンツーマン指導

  2. 1ヶ月の週1回ペース

  3. トレーニング時食事指導付き

  4. ​入会時5,000円分のサプリメント補助

  5. ​自宅用メニュー付

  6. 自社分割サービス
    (4分割/月7,450円:1日あたり248円

アメリカの「美尻作りの博士」こと
ブレット・コントレラス
(
​Instagramフォロワー100万人越え)

​の581もの研究&記事を参考に

美尻メソッドを考案。

「女性らしい身体」を作るコースです。

対面でウエイトトレーニング

+

自宅で週1~2回のトレーニング

○ウエイトトレーニング

→筋肉に大きな刺激を与え

女性らしい身体作り+代謝UP

○自宅トレーニング

​→高回数のトレーニングで引き締め

近年では多くの芸能人が、美意識の一環としてトレーニングを取り入れています。

​美尻/くびれを作り、ワンランク上の美しい女性を目指しませんか?

​ご入会前のカウンセリングのご案内

​COUNSELING

 
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カウンセリング(体験トレーニング)

​[時間] 約60分程度

​[料金] 5,000円 → 期間限定:無料

【内容】

○お客さまの理想について細かく

ヒアリング(聞き取り)を行い

目的達成までの最適なアプローチについて

ご提案、体験をしていただけます。

※入会を前提としない、ご相談も承ります。

強引な勧誘は一切ございません。

お気軽にご利用ください。​

【お持物】

  • トレーニングウェア(動ける服装)

  • タオル

(お水はこちらでご準備致します。)

01

​Q.全額返金について

A.

  1. 返金保証対象はトレーニングプログラム開始の30日以内である事

  2. ダイエット(減量)またはバルクアップ(増量)目的のみ

  3. コース通りのペースでセッションを受けた(週1~2回)

  4. トレーナーのアドバイス通りに行動している事

  5. 30日経過後、元の体重又はウエストの増減幅が2%未満であった場合

  6. ①~⑤の条件全てに当てはまる場合には、全額返金致します。

02

​Q.アフターフォローについて

A.各コースにアフターフォローサービスが付いています。

ご契約回数×規定期間(週1コース:1週間/週2コース:2週間)LINEサポート(食事/テキストでの運動指導)がございます。

​例)週2回コースを3ヶ月(3回契約した)→6週間(約1ヶ月半)のアフターフォロー

03

​Q.入会時サプリメントの補助

A.カラダ作り(ダイエット/筋肉量UP)には栄養の摂取が必須です。

しかし、必要な栄養素を食材から全て取る事は不可能に近いです。

​そこで入会時に、ビタミン・ミネラルや脂肪燃焼or筋肉量UPに繋がる栄養素を含むサプリメントをプレゼントしております。

04

​Q.自社の分割払いについて

A.利用料金のお支払いの分割払いを行っています。

大手パーソナルジムはクレジット会社の分割を利用する為、年利15%ほどの手数料が掛かってしまい、大きな損をします。

そこで自社での分割払い(クレジット自動引き落とし)を導入致しました。

分割手数料などは一切いただきません

​安心してご利用下さい。

週2回コース8分割の場合、1日329円からご利用いただけます。

05

​Q.ご紹介制度について

A.現在LOLに通っている、又は過去に通っていたお客様からのご紹介で「ご紹介した人」「ご紹介された人」5,000円のキャッシュバックを行っています。(過去に通っていた、お客さまはギフト券5,000円分)


LOLのトレーナーはお客さまに全力のおもてなしを提供いたします。

自信を持ってご友人さまにご紹介出来る場合は、ご紹介制度をご利用下さい。

 

​※入会数が上限の場合は、入会をお待ちいただく可能性があります。

06

​Q.運動の経験がなく不安です...

A.お客さまの多くが「運動未経験」の方です。

​運動のご経験がなくても、担当のトレーナーが寄り添ってサポートいたします。些細な質問もわかりやすくお答えします。

07

Q.高齢者でも大丈夫ですか?

A.大丈夫です。お客さまの運動レベルに合わせたトレーニングメニューを提供しています。60歳では20歳と比べ40%もの下半身の筋肉が衰えると言われています。年を重ねるほど運動の必要性が高まります。

08

​Q.女性ですがムキムキになりませんか?

A.ご安心ください。女性のお客さまには、細くするためのトレーニングやご自身の体重を使ったメニューのご提案も行っています。

​もちろん、筋肉をつけたいお客さまに向けたメニューもご用意しています。

09

​Q.食べてはいけない物はありますか?

A.食べてはいけない物はありません。

​LOL独自で考案した「NOストレスダイエット」では、お客さまの「食の好み」に合わせた指導をしています。好きなものを食べながら理想の体型を目指すことがモットーです。