おうち時間で
理想の体型へ

たった

1時間の

・・・

「おうちパーソナル」

専属トレーナーがご自宅に訪問し

パーソナルトレーニングを行います。

「おうちパーソナル」

【先着3名限定】無料体験を実施

無料体験を受ける

綺麗になる為にジムに通おう！

でも、続いた試しがない…

時間がない

ジムに行くのが

めんどう…

やり方が

わからない…

ジムの幽霊会員になってしまうと...

約385,440円※1

が無駄に...

※１（大手コナミスポーツ会費にて計算）

"無理なく"誰でも綺麗に！

「おうちパーソナル」の秘訣

①準備要らずの徒歩0秒

自宅だから

②効果が無ければ「全額返金」

精鋭トレーナーのみ在籍

③綺麗を作る独自メソッド

最先端の技術で

①準備要らずの徒歩0秒

自宅だから

ジムの準備は意外と大変...

・ジムの往復の時間

・運動前後の着替え

・運動後のシャワー

1時間の運動に2時間以上も必要...

準備のハードルが続かない原因

「おうちパーソナル」なら

ご自宅にトレーナーが訪問するので

「準備なしでOK！」

\こんな方におすすめです！/

・ジムの人目が気になる方

・忙しいビジネスマンの方

・お子さんがいる主婦の方（特に産後太り）

　（自宅だと目を離さないので「安心/安全」）

ご自宅のトレーニングは

最低2～3畳のスペースがあればOK！

※プレゼント内容一例
ヨガマット/トレーニングチューブ

ストレッチポール/バランスディスク...etc

また、理想体型を作る為の

15,000円相当のトレーニング用品

「無料プレゼント」

面倒な準備なしで

自身のある理想体型が手に入ります！

精鋭トレーナーのみ在籍

②効果が無ければ「全額返金」

精鋭されたトレーナーのみが在籍

運動未経験者の

98.6％が効果を実感！！

万が一、30日間ご利用いただいて

効果が無ければ

「全額を返金致します。」

50代女性:R様

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最適な食事管理/自宅で軽運動

お身体に関する疑問/質問など

24時間LINEにて承ります。※2

専属トレーナーが

お身体のコンシェルジュとして

最適なサポートを致します。

ダイエット失敗の1番の原因は

運動/食事制限が

「継続出来ない事」

「おうちパーソナル」は

通常のジムに比べ

継続率が120％UP※1

継続率の高さは結果に直結！

ダイエット失敗の原因
第1位：継続が出来ない

24時間LINEサポート付き

※1当社、通常パーソナル回数券消化ペースより算出

※2 一時、状況に応じて返信にお時間をいただく場合があります

お客様の食事の一例

最先端の技術

③綺麗を作る独自メソッド

パーソナルトレーニング業界の

常識も日々変化します。

一時、「糖質制限」が流行りましたが

リバウンドしやすいと問題になりました。

「おうちパーソナル」では

最新の論文を基に独自メソッドを確立。

お客様1人1人に合わせた

プログラムを提供致します。

1ヶ月でマイナス10㎏！！

このような過激なダイエットを

ご希望の方は期待には沿えません。

過激なダイエットの際に行う

食事制限/激しい運動

あなたは40年50年と継続出来ますか？

出来る方は問題ありません。

しかし、多くの方が

「継続は出来ない...」

と答えるはずです。

あなたが変えたいのは

「体重」ですか？

「体型」ではありませんか？

「おうちパーソナル」では

体型（見た目）を綺麗にする

独自メソッドを提供しています。

お客様の1人1人の

食の嗜好/生活スタイル/職業

骨格や姿勢/性格/日常のストレスレベルetc.

様々な要素を考慮の上

理想の見た目を実現致します。

体験トレーニングを受ける

「おうちパーソナル」

なら変われる！

あなたも

52歳　女性　R.O様

ご利用期間：3ヶ月

体重：－10.8㎏

ウエスト：－16.5㎝

サービス内容

○運動

過去に両膝のケガをされていた為、低強度のリハビリメニューから実施

徐々に強度を上げヒップアップ・くびれ作りメニューに変更。

○食事

1日：1,200~1,500kcalカロリーコントロール
糖質制限は無し（1食おにぎり1個以上の糖質摂取）

体重だけに囚われずに、しっかりと体脂肪を燃やす「運動」「食事コントロール」方法を実施。

的確に脂肪を燃やす事で数字以上の見た目の変化が出ました。

お客様の声

体重過多な上に身体も硬く膝に痛みもありスクワットもままならない状態でしたが、トレーナーさんはそんな私でも無理のない範囲で出来るトレーニングをいろいろと考えてくださいました。丁寧な指導のお陰で少しずつ膝まわりの筋肉量が増え、身体の柔軟性も加わり今ではスクワットもすんなり出来るようになりました!

食事の方も私にあったPFCバランスをその都度教えていただけ、摂取カロリーや栄養素が数値化されるトレーナーさんお勧めアプリの使用で普段口にする物を自然と意識するようにもなりました。

無理せず時間をかけてしっかりと筋肉のある女性らしい体型を目標にボディメイクに取り組んでいますが、3ヶ月で10.8キロ減、ウエストや背中の変化がとても嬉しいです♪
毎日の食事と体重を報告することで的確なアドバイスをいただけ凹みそうになる時でもモチベーションを保つことができています！
とても丁寧な教え方で親しみやすいトレーナーさんですので、迷われている方は勇気を出して一度体験する事をお勧めします‼︎